Fonte de protèinas

                           A CARNE Ê UMA BOA FONTE DE PROTEINA MAS NÂO È UNICA!


                             

                   

                        Quinoa è muito especial ela è um dos poucos alimentos vegetais
                        que contêm proteina completa.
                        Quinoa è um cereal com indice glicêmico baixo, isto significa que
                        a quinoa è boa para diabèticos e nâo causa picos de açucar no sangue.
                        Adapta-se quase todo tipo de alimentos,em termos de obsorçâo de molhos
                        Tanto pode estar presente num prato principal como numa sobremesa.
                        Apesar de ser a base da alimentaçâo andina hà mais de sete mil anos e gozar
                        de uma boa reputaçâo entre os vegetarianos ou celiacos ( Intulerantes ao Glûten.